Le-Violon.org

Nous sommes le Mar 22 Mai 2012 22:06

Heures au format UTC + 1 heure




Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 3 messages ] 
Auteur Message
 Sujet du message: Aïlle !
MessagePosté: Lun 14 Fév 2005 01:33 
Hors ligne
Avatar de l’utilisateur

Inscription: Sam 5 Fév 2005 02:25
Messages: 17
Localisation: Aramon, près d'Avignon
J'ai une tendinite au bras gauche depuis des années :angry: (dà»e à un manche trop gros et à une trop grande "laxité" des doigts) et elle revient en force depuis que j'ai commencé à travailler les caprices 20 et 24 de Paganini.
Depuis deux jours, je porte une atelle qui m'empêche totalement de jouer quoi que ce soit! :(
j'écris pour savoir si quelqu'un est dans le même cas que moi, et aussi pour lancer un petit message: dès les premières douleurs, ne pas forcer, et se détendre, et pour la main gauche, ne pas trop serrer le pouce, et même essayer de jouer en relachant totalement le pouce de temps en temps, de manière à ce qu'il ne touche plus le manche, pour éviter de prendre des mauvaises habitudes!

En tous cas, c'est très dur de devoir simplement regarder son violon, sans même pouvoir l'accorder normalement!!!!

_________________
La phrase préférée de celle qui fût pendant de longues années ma prof de violon: "AIDE TOI, LE CIEL T'AIDERA!"


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message:
MessagePosté: Lun 14 Fév 2005 09:48 
Hors ligne
Avatar de l’utilisateur

Inscription: Mar 16 Mar 2004 10:44
Messages: 671
Localisation: Cambrai
Pratique du violon: 6
Sexe: Femme
Je compatie :
J'ai souffert à mes débuts d'une épicondilite (plus connu sous le nom de tennis-elbow)
J'ai dà» suivre plusieurs séance chez un kiné pour tout remettre en place. Le fait d'être imobilisé est navrant pour deux raison : moralement c'est la déprime et physiquement c'est un affaiblissement général.
Lorsque l'attelle sera enlevée, te jettes pas sur ton violon (mon chéri ! tu m'as maaaannnquééééé !) à défaut de voir un kiné, fait des mouvements pour assouplir ce qui est coincé par l'immobilisme. Ceci afin que ce désagrément ne devienne pas chronique et à répétition.

bon courage...
rétablis toi vite.

_________________
Natsaka, cybercompositeur. Un peu de douceur dans ce monde de brutes


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message:
MessagePosté: Lun 16 Mai 2005 11:30 
Hors ligne
Avatar de l’utilisateur

Inscription: Dim 15 Mai 2005 22:04
Messages: 34
J'ai un problème au coude et au poignet gauche mais je gère en allant régulièrement chez un chiropracteur, qui m'a aussi débarassée d'un mal de dos chronique et de torticolis à répétition.

Pour les tendinites un bon truc c'est du gel de silicium, à acheter en magasin bio, et à appliquer en massages mélangé à une goutte d'huile essentielle de gaulthérie (le machin qui donne son odeur au synthol :blink: ).
Ca sent pas bon mais c'est très efficace, il faut le faire pendant pas mal de temps.


Haut
 Profil  
 
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 3 messages ] 

Heures au format UTC + 1 heure


Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 0 invités


Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas éditer vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers

Aller à:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Traduction par: phpBB-fr.com
phpBB SEO