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aïe aë aïe!

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avez-vous déjà eu des douleurs à cause du violon?

jamais
19
18%
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44
42%
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35
33%
au point de consulter médecin ou kiné
8
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Claire91
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Re: aïe aë aïe!

Message par Claire91 » mer. 6 janv. 2010 01:58

C'est peut-etre parce que tu essaies top de visualiser, justement que tu te crispes ;)

Essaie au contraire de relâcher ta main, sans rechercher dans un premier temps la perfection du son. Tu auras peut-être d'agréables surprises...


Mon blog musical : Des fourmis dans les doigts

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Vaiana
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Re: aïe aë aïe!

Message par Vaiana » mer. 6 janv. 2010 15:51

J'ai régulièrement mal aux cervicals quand je joue, mais c'est lié à mes antécédents (merci la gym au collège :dry: ), et selon ma prof ma position est bonne pourtant ^_^ !
C'est un peu gênant quand meme...
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pierre
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Re: aïe aë aïe!

Message par pierre » mer. 6 janv. 2010 23:03

Vaiana, j'ai rédigé un post ICI en 2006. C'est toujours d'actualité. Je continue l'aviron 1 fois pas semaine, je ne suis jamais retourné chez un kiné, je n'ai plus eu de douleurs et ne crains plus les chocs.

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Vaiana
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Re: aïe aë aïe!

Message par Vaiana » mer. 6 janv. 2010 23:13

Je n'ai pas vraiment la possibilité de faire de l'aviron :-/ (je pratique déjà l'équitation et le handball), mais ça m'intéresse, je me demande s'il n'existe pas des machines de muscu qui recréent les mouvements de l'aviron ? Peut-être que c'est efficace... :)
En tout cas, merci du conseil, les blocages et l'ostéo a répétition c'est pas top ! :dry:
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pierre
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Re: aïe aë aïe!

Message par pierre » mer. 6 janv. 2010 23:25

Vaiana a écrit :Je n'ai pas vraiment la possibilité de faire de l'aviron :-/ (je pratique déjà l'équitation et le handball), mais ça m'intéresse, je me demande s'il n'existe pas des machines de muscu qui recréent les mouvements de l'aviron ? Peut-être que c'est efficace... :) ...
les machines ne te donneront pas le sentiment du plaisir de la glisse (ni celui de se retourner lorqu'il fait -2°c sur l'eau...) et je pense que l'équitation ne doit rien arranger en ce qui concerne ta pathologie, mais si tu aimes trop ça, comment y renoncer ? bonne chance !

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Vaiana
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Re: aïe aë aïe!

Message par Vaiana » mer. 6 janv. 2010 23:39

C'est sur, ce n'est pas comparable ! Mais pour l'équitation, contrairement a ce que l'on pense, passé le niveau de débutant, c'est bon pour le dos, ça permet de le muscler ! :)
Merci en tout cas !
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Rachma
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Re: aïe aë aïe!

Message par Rachma » mar. 12 janv. 2010 14:32

Et pour les machines, c'est ce qu'on appelle tout simplement des "rameurs" lol
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Meyer Béhar
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Re: aïe aë aïe!

Message par Meyer Béhar » mar. 9 févr. 2010 16:41

Bonjour,
Il est hors de doute que la tenue traditionnelle du violon n’a rien d’ergonomique.
La contraction des muscles du cou entraine, à la longue, des pincements de nerfs avec des douleurs a l’ épaule et au bras, et des paralysies passagères des doigts. Le frottement sur le cou ou la joue provoque irritations et kystes.
Ayant moi-même souffert de tout cela, j’ai développé un harnais qui maintient le violon ou l’alto sur l’épaule sans utiliser le cou ni le menton. Je l’utilise depuis plusieurs années et je peux jouer trois heures d’affilée sans douleurs dans le cou ni paralysies des doigts.
Le harnais est disponible chez Monsieur André Levi, Luthier, 48 Rue de Rome à Paris, Tel 014-3878806 .
Comme vous pouvez le voir sur la photo, le harnais permet de jouer complètement décontracté.
Essayez le donc et tenez moi au courant.
Cordialement ;
M. Béhar
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rantanplanx
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Message par rantanplanx » jeu. 11 févr. 2010 15:17

Ca va trancher chérie ... :ninja:

Ninania
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Re: aïe aë aïe!

Message par Ninania » mer. 24 nov. 2010 15:39

Régulièrement ! Je bosse minimum 3heures / jour, alors les maux de bras, les doigts qui frôlent la tendinite ( un peu plus rare, je fais attention à ce que ça n'arrive pas !), les maux de dos ( notamment dans les répets d'orchestre, on se tient dans des positions tellement ... particulières des fois , tout ça revient assez souvent !

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