Cher membres et amis du forum,
A la demande des propriétaires des marques "Violon Cello" et "RG eviolins" , tout message faisant référence aux dites marques, leur produit, toute url conduisant vers leurs sites internet, et tout commentaire susceptible de permettre directement ou indirectement d'en identifier les propriétaires seront dorénavant supprimés. Nous invitons les personnes souhaitant se renseigner sur ces marques et produits à poster leurs questions et messages sur un autre lieu d’échange.

PROBLEMES DE DOS

Pour parler de nos bobos liés à la pratique du violon et de la musique.
Répondre
Avatar de l’utilisateur
Gérard
Messages : 124
Inscription : dim. 3 janv. 2010 14:24
Pratique du violon : 20
Sexe : Homme
Localisation : Marrakech

PROBLEMES DE DOS

Message par Gérard » mer. 2 févr. 2011 13:08

Bonjour

J'avais lu qu'il y avait sur Lyon un kiné spécialisé pour le violoniste...mais j'ai perdu l'article..

De plus j'ai vu dans un reportage Maxime Vengerov pousser de la fonte...à mon avis c'est fait pour muscler le dos.



Avatar de l’utilisateur
MoaLea
Messages : 26
Inscription : jeu. 27 janv. 2011 13:35
Pratique du violon : 0
Sexe : Femme

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par MoaLea » mer. 2 févr. 2011 14:39

Il y a quelqu'un du forum qui disait justement que la douleur qu'il avait en haut à droite du dos était partie en faisant réguliérement de la natation. Ce doit partir du même principe.

(Aucune idée pour le Kiné de Lyon par contre...)

Avatar de l’utilisateur
AnneB
Messages : 111
Inscription : ven. 25 août 2006 09:17
Pratique du violon : 0
Localisation : Lyon
Contact :

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par AnneB » dim. 6 févr. 2011 20:56

Pour la réeducation des musiciens sur lyon voir ici:
http://www.bioamadeus.com/consultation.php
Il y a un cabinet de kinés spécialisés pour les musiciens, mais pas spécialement les violonistes, 14 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon 04 72 07 77 29.
Ils ont réussi à vraiment bien m'aider pour les douleurs dues au piano, pour ma petite violoniste ça n'a pas marché mais je pense quand même qu'ils sont de bon conseil, ils l'ont quand même aidée à corriger sa position, même si ça n' a pas vraiment supprimé la douleur. Plusieurs personnes me les avaient recommandés.
Si tu arrives à récupérer l'adresse de quelqu'un de vraiment spécialisé pour les violonistes, ça m'intéresse!
une pauvre petite pianiste perdue dans l'univers hostile des cordes frottées...

Avatar de l’utilisateur
vaness
Messages : 9
Inscription : lun. 30 janv. 2012 13:30
Pratique du violon : 10
Sexe : Femme

PROBLEMES DE DOS

Message par vaness » mer. 15 févr. 2012 00:30

Bonsoir,

j'ai lu que tu avais des problèmes pour le dos. Ne serait-ce pas dû à un mauvais maintien ? J'ai ce même problème parfois, mais dans le bas du dos. Ca m'arrive quand je suis à l'orchestre.
Là où s'arrête le pouvoir des mots, commence celui de la musique.

Avatar de l’utilisateur
AnneB
Messages : 111
Inscription : ven. 25 août 2006 09:17
Pratique du violon : 0
Localisation : Lyon
Contact :

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par AnneB » mer. 15 févr. 2012 09:01

attention, le bas du dos ça peut-être aussi un problème de reins
une pauvre petite pianiste perdue dans l'univers hostile des cordes frottées...

Avatar de l’utilisateur
Alexandria
Messages : 478
Inscription : mar. 15 nov. 2011 19:07
Pratique du violon : 0

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par Alexandria » mer. 15 févr. 2012 09:23

Voici l'image que l'on peut avoir de son dos quand on veut qu'il soit bon. C'est un peu tiré par les cheveux à première vue, mais je trouve ce phénomène assez représentatif de ce qu'on pourrait attendre de notre colonne vertébrale : droite, bien ancrée sur les pieds/la chaise et parée pour nous offrir le jaillissement musical que nous espérons :

"Il faut toujours que de la tête au coeur, l’itinéraire soit direct."
Yehudi Menuhin

Avatar de l’utilisateur
CaptainGaspard
Messages : 16
Inscription : dim. 24 juin 2012 21:35
Pratique du violon : 4

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par CaptainGaspard » jeu. 28 juin 2012 18:29

Après, ça dépend où tu as mal dans le dos.

Premièrement, tu as mal au dos au quand tu fais du violon ? Parce que ça ne vient pas forcément du violon... Moi j'ai mal au dos certaines fois quand je me mets dans certaines positions, peut-être que c'est la même chose pour toi. Si tu as ce problème, tu dois avoir mal dans le bas du dos.

Si tu as plus mal dans le haut du dos, c'est peut-être un défaut de l’œil. Il y a des muscles dans ton œil qui, quand tu es fatigué, ne maintiennent plus très bien l’œil. Donc normalement tu devrai louché mais comme notre corps est bien fait, ta tête change de position. Puis à force de maintenir dans une position légèrement penché, le mal de dos arrive. Pour régler ce problème, il faut que tu consultes un orthoptiste.

J'espère que j'ai répondu à tes problèmes ! ^_^
« Je n’arrive pas à me rendre compte si c’est votre fils qui fait des progrès en violon ou si c’est nous qui nous habituons. »
de Somerset Maugham

Avatar de l’utilisateur
vaness
Messages : 9
Inscription : lun. 30 janv. 2012 13:30
Pratique du violon : 10
Sexe : Femme

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par vaness » jeu. 28 juin 2012 20:15

En fait, j'ai mal au dos quand je joue assis, notamment à l'orchestre.
Là où s'arrête le pouvoir des mots, commence celui de la musique.

Avatar de l’utilisateur
Claire91
Messages : 4911
Inscription : mer. 13 mai 2009 16:41
Pratique du violon : 0
Sexe : Femme
Localisation : Essonne
Contact :

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par Claire91 » jeu. 28 juin 2012 23:14

Les chaises que l'on a lors de répétitions d'orchestre ou de concert ne sont pas toujours bonnes pour la posture. Dans la mesure du possible, il faut se tenir assis vers le bord de la chaise, les deux pieds à plat sur le sol, le dos le plus droit possible...

Mais en plus de la posture, la musculature générale influe beaucoup.
Personnellement, je suis nettement mois génée par ces douleurs dans le dos dans les périodes où je vais régulièrement à la piscine.
Mon blog musical : Des fourmis dans les doigts

Avatar de l’utilisateur
CaptainGaspard
Messages : 16
Inscription : dim. 24 juin 2012 21:35
Pratique du violon : 4

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par CaptainGaspard » ven. 29 juin 2012 13:29

Je pense que ces chaises vous permettent de prendre une bonne position pour jouer mais elle ne doit pas être très bonne pour le dos ! Ton corps est placé dans une position que tu n'as pas l'habitude d'utiliser. Je te conseille de suivre les conseils de Claire91, la piscine renforce les muscles du dos. D'après internet, la brasse et le crawl sont les meilleurs techniques de nages pour muscler ton dos.
« Je n’arrive pas à me rendre compte si c’est votre fils qui fait des progrès en violon ou si c’est nous qui nous habituons. »
de Somerset Maugham

Avatar de l’utilisateur
CaptainGaspard
Messages : 16
Inscription : dim. 24 juin 2012 21:35
Pratique du violon : 4

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par CaptainGaspard » ven. 29 juin 2012 22:05

Dans mon dernier poste, j'ai dis je pense. Mais Lahelis m'a expliqué que les chaises que vous utilisiez n'étaient pas spécifique donc mes suppositions dans mon dernier message sont fausses ! :gene:

Désolé... ;)

Par contre, je pense que TU dois prendre une mauvaise position. Essayes de t'exercer sur plusieurs chaises pour vérifier ce que j'affirme.
« Je n’arrive pas à me rendre compte si c’est votre fils qui fait des progrès en violon ou si c’est nous qui nous habituons. »
de Somerset Maugham

albo
Messages : 11
Inscription : mer. 3 sept. 2008 11:45
Pratique du violon : 0

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par albo » sam. 24 nov. 2012 16:27

Le footing régulier est excellent pour le dos aussi.
Musculation rapide des muscles paravertebraux, et réhydratation des disques intervertebraux cartilagineux qui, rappellons le, sont nourris uniquemenr par imbibition du liquide articulaire (un peu comme des éponges).

albo
Messages : 11
Inscription : mer. 3 sept. 2008 11:45
Pratique du violon : 0

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par albo » dim. 6 janv. 2013 14:10

Claire91 a écrit :Les chaises que l'on a lors de répétitions d'orchestre ou de concert ne sont pas toujours bonnes pour la posture. Dans la mesure du possible, il faut se tenir assis vers le bord de la chaise, les deux pieds à plat sur le sol, le dos le plus droit possible...

Mais en plus de la posture, la musculature générale influe beaucoup.
Personnellement, je suis nettement mois génée par ces douleurs dans le dos dans les périodes où je vais régulièrement à la piscine.
Yep, le sport (footing et natation) ca remuscle le dos! un ptit peu de bougeage dans la semaine et le corps peut s' adapter à n' importe quelle chaise! <_<

Tchoutchk
Messages : 52
Inscription : ven. 31 déc. 2010 15:33
Pratique du violon : 3
Sexe : Homme
Localisation : Casablanca

Re: PROBLEMES DE DOS

Message par Tchoutchk » mar. 29 janv. 2013 00:05

Je joue tranquillou depuis trois ans. Genre une à deux heures par jour.
N'étant plus un gamin (40 ans) je me suis sérieusement inquiété la première année d'un violent mal de dos.
Mais depuis deux ans je me suis remis au sport (footing deux fois par semaine et 1h de vélo quotidien pour aller au boulot) et ... mon mal de dos a disparu. Je crois qu'il faut absolument entretenir notre dos par du sport !

Par ailleurs, j'ai pris l'habitude toutes les demi heures de jeu de tourner la tête complètement sur la droite pendant quelques secondes. Durant le jeu la tête reste longuement tournée sur la gauche. Bien que cette rotation soit légère, je pense que ça répétition et son maintien pendant plusieurs heures créent un déséquilibre qu'il faut penser à corriger régulièrement.
Un peu comme ce vieil ophtalmo qui m'avait conseillé de regarder le plus loin possible pendant qques secondes toutes les 20 min de lecture... histoire de soulager les muscles oculaires.
Il faut savoir se perdre pour trouver l'introuvable ...

Répondre

Qui est en ligne ?

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 4 invités