Blessure...
-
- Messages : 583
- Inscription : ven. 11 nov. 2011 03:30
- Pratique du violon : 11
- Sexe : Femme
- Localisation : Nîmes/Paris
Blessure...
Voilà, bon, bah, entraînement d'escrime, avec un peu de basket en échauffement, et...
entorse au doigt.
Annulaire gauche hs, à part ça, tout va bien...ne peut plus bouger.
Génial!
Voilà, fallait que je le dise, parce que ça m'énerve...
entorse au doigt.
Annulaire gauche hs, à part ça, tout va bien...ne peut plus bouger.
Génial!
Voilà, fallait que je le dise, parce que ça m'énerve...
"Sans la musique, la vie serait une erreur."
Friedrich Nietzsche
Friedrich Nietzsche
- Briel
- Messages : 4684
- Inscription : ven. 28 sept. 2007 08:18
- Pratique du violon : 40
- Sexe : Homme
Re: Blessure...
Ne force surtout pas, mange de l'ananas et attends avec patience que ça dégonfle
L'Homme qui murmurait à l'oreille des violonistes
-
- Messages : 583
- Inscription : ven. 11 nov. 2011 03:30
- Pratique du violon : 11
- Sexe : Femme
- Localisation : Nîmes/Paris
Re: Blessure...
Merci, oui, je vais faire attention, et essayer de ne pas reprendre trop tôt.
Pour l'instant, je ne peux plus bouger, ça fait mal, et ça a triplé de volume...
Pour l'instant, je ne peux plus bouger, ça fait mal, et ça a triplé de volume...
"Sans la musique, la vie serait une erreur."
Friedrich Nietzsche
Friedrich Nietzsche
- Eloïse07
- Messages : 485
- Inscription : mar. 8 mai 2012 12:16
- Pratique du violon : 0
- Sexe : Femme
- Localisation : Ardèche
- Been thanked : 1 time
Re: Blessure...
Mets de la glace dans un gant de toilette et pose-le sur ton doigt pas trop longtemps, et tu recommences. Pour dormir ça va pas être coton, il va falloir que tu tiennes ton doigt plus haut pour éviter l'afflux du sang.
Je ne sais si tu as vu un médecin mais ce serait plus prudent si demain c'est encore très enflé.
Et pour la douleur du paracétamol.
Courage Odile.
Je ne sais si tu as vu un médecin mais ce serait plus prudent si demain c'est encore très enflé.
Et pour la douleur du paracétamol.
Courage Odile.
-
- Messages : 583
- Inscription : ven. 11 nov. 2011 03:30
- Pratique du violon : 11
- Sexe : Femme
- Localisation : Nîmes/Paris
Re: Blessure...
Merci!
J'ai déjà mis de la glace, pour le médecin, on verra demain, mais ma mère est infirmière, et...voilà.
Après, le paracétamol c'est le réflexe en cas de douleur, et pour dormir, bah, c'est pas grave...
En tout cas, ça tombe mal, avec un examen dans moins de 2 semaines...
J'ai déjà mis de la glace, pour le médecin, on verra demain, mais ma mère est infirmière, et...voilà.
Après, le paracétamol c'est le réflexe en cas de douleur, et pour dormir, bah, c'est pas grave...
En tout cas, ça tombe mal, avec un examen dans moins de 2 semaines...
"Sans la musique, la vie serait une erreur."
Friedrich Nietzsche
Friedrich Nietzsche
- Malkichay
- Messages : 12592
- Inscription : mer. 17 août 2005 13:36
- Pratique du violon : 5
- Sexe : Homme
- Localisation : Lyon
- Has thanked : 21 times
- Been thanked : 36 times
Re: Blessure...
Fais-toi faire un certificat médical.En tout cas, ça tombe mal, avec un examen dans moins de 2 semaines...
Pas pour être dispensée, mais pour expliquer que tu as eu un soucis pour travailler comme tu le voulais.
Moderato ma non troppo
- Negens
- Messages : 366
- Inscription : mar. 26 juil. 2011 13:41
- Pratique du violon : 0
- Sexe : Homme
- Localisation : Pantin
Re: Blessure...
Ne force surtout pas sur le doigt.
Attends de voir le médecin, qui pourra estimer la gravité de l'entorse.
Il aurait peut-être mieux valu aller à l'hôpital directement pour s'assurer qu'il n'y a pas eu une luxation, ou une fracture en plus.
Courage.
Attends de voir le médecin, qui pourra estimer la gravité de l'entorse.
Il aurait peut-être mieux valu aller à l'hôpital directement pour s'assurer qu'il n'y a pas eu une luxation, ou une fracture en plus.
Courage.
-
- Messages : 583
- Inscription : ven. 11 nov. 2011 03:30
- Pratique du violon : 11
- Sexe : Femme
- Localisation : Nîmes/Paris
Re: Blessure...
Un certificat médical, oui, c'est une bonne idée, mais vu que l'examen n'est pas obligatoire, et que j'ai un bach à jouer que je n'ai
pas travaillé (morceau de dernière minute), je vais peut-être me faire dispenser, ou demander à le passer un mois plus tard avec les CEM...
Je ne sais pas encore, je vais voir un médecin ce matin, j'en saurai plus...
Non, il ne faut pas forcer, c'est tentant, mais non...
Merci!
pas travaillé (morceau de dernière minute), je vais peut-être me faire dispenser, ou demander à le passer un mois plus tard avec les CEM...
Je ne sais pas encore, je vais voir un médecin ce matin, j'en saurai plus...
Non, il ne faut pas forcer, c'est tentant, mais non...
Merci!
"Sans la musique, la vie serait une erreur."
Friedrich Nietzsche
Friedrich Nietzsche
-
- Messages : 583
- Inscription : ven. 11 nov. 2011 03:30
- Pratique du violon : 11
- Sexe : Femme
- Localisation : Nîmes/Paris
Re: Blessure...
Je reviens de chez le médecin, bon, rien de grave, juste 4 jours d'immobilisation du
doigt (je vais en faire des cordes à vide et des sevcik op 2 ), et ensuite, 2-3 jours à aller
doucement...on verra bien!
Donc du coup, je m'ennuie un peu, je vais faire des exos pour la main droite, mais pas toute la
journée quand même, je suis pas folle à ce point là...
Bon, je vais y aller, je commence à délirer légèrement...
doigt (je vais en faire des cordes à vide et des sevcik op 2 ), et ensuite, 2-3 jours à aller
doucement...on verra bien!
Donc du coup, je m'ennuie un peu, je vais faire des exos pour la main droite, mais pas toute la
journée quand même, je suis pas folle à ce point là...
Bon, je vais y aller, je commence à délirer légèrement...
"Sans la musique, la vie serait une erreur."
Friedrich Nietzsche
Friedrich Nietzsche
- Negens
- Messages : 366
- Inscription : mar. 26 juil. 2011 13:41
- Pratique du violon : 0
- Sexe : Homme
- Localisation : Pantin
-
- Messages : 583
- Inscription : ven. 11 nov. 2011 03:30
- Pratique du violon : 11
- Sexe : Femme
- Localisation : Nîmes/Paris
Re: Blessure...
Oui, c'est une bonne nouvelle, j'ai eu de la chance...
"Sans la musique, la vie serait une erreur."
Friedrich Nietzsche
Friedrich Nietzsche
- Emmanuel B.
- Messages : 1578
- Inscription : mar. 28 nov. 2006 01:15
- Pratique du violon : 10
- Sexe : Homme
- Localisation : Basses Alpes
- Contact :
-
- Messages : 583
- Inscription : ven. 11 nov. 2011 03:30
- Pratique du violon : 11
- Sexe : Femme
- Localisation : Nîmes/Paris
Re: Blessure...
Merci...d'ici une semaine je reprend doucement le violon, le médecin m'a juste
prévenu de faire doucement et de faire des exercices pour muscler et assouplir mon
doigt qui risque d'être un peu raide...
En tout cas, merci !
prévenu de faire doucement et de faire des exercices pour muscler et assouplir mon
doigt qui risque d'être un peu raide...
En tout cas, merci !
"Sans la musique, la vie serait une erreur."
Friedrich Nietzsche
Friedrich Nietzsche
- melirouge
- Messages : 571
- Inscription : lun. 12 nov. 2012 00:08
- Pratique du violon : 1
- Sexe : Femme
- Localisation : Belgique
Re: Blessure...
En attendant, courage et bon travail avec Sevcik!!!
Meli
« L'automne est un andante mélancolique et gracieux qui prépare admirablement le solennel adagio de l'hiver. »
George Sand
« L'automne est un andante mélancolique et gracieux qui prépare admirablement le solennel adagio de l'hiver. »
George Sand